Kỹ thuật 'Dừng và Bắt đầu'

Kỹ thuật dừng và bắt đầu đề cập đến người đàn ông thủ dâm một mình với một bàn tay khô đến mức anh ta gần như xuất tinh, và sau đó dừng lại hoàn toàn. Ý tưởng là làm điều này ba lần, và cuối cùng cho phép bản thân lên đỉnh vào lần thứ tư. Ý tưởng đằng sau kỹ thuật dừng và bắt đầu là nó sẽ cung cấp cho bạn một cơ hội để đạt được một số kiểm soát và điều trị xuất tinh sớm.

Khái niệm này tập trung vào việc đầu tiên kích thích bản thân, sau đó sử dụng chất bôi trơn khi kích thích bản thân, yêu cầu đối tác của bạn giúp thủ dâm bạn, và cuối cùng tiến tới sự thâm nhập của đối tác của bạn. Mặc dù khái niệm này đủ đơn giản, vấn đề chính là thực tế là nó không thu được kết quả rất tốt.

Đặc biệt là vì thân mật với đối tác là một tình huống rất khác so với chỉ đơn giản là thủ dâm một mình. Mặc dù một số có thể nhận thấy một chút lợi ích, đối với hầu hết với xuất tinh sớm, giải pháp này vẫn không hiệu quả.

Bao cao su với Benzocaine

Benzocaine là một loại thuốc gây mê được công nhận đã tồn tại khá lâu. Benzocaine có một số công dụng khác nhau, mặc dù nó chủ yếu được sử dụng như một loại thuốc giảm đau. Nó có thể giúp giảm khó chịu ở miệng hoặc các cảm giác khó chịu khác. Khái niệm đằng sau nó là sử dụng bao cao su benzocaine có thể giúp nam giới kiểm soát xuất tinh sớm. Bạn cũng có thể tìm thấy bao cao su benzocaine được liệt kê dưới biệt danh "bao cao su giải mẫn cảm".

Mặc dù những bao cao su này có thể hoạt động, nhưng chúng mang một số tác dụng phụ khác nhau. Đôi khi chúng hoạt động quá tốt, khiến đàn ông không thể lên đỉnh chút nào. Bởi vì những bao cao su này hoạt động bằng cách giải mẫn cảm dương vật, nam giới thường thấy rằng sự kích thích hoàn toàn bị bỏ lỡ trong nỗ lực kiểm soát xuất tinh. Điều này có nghĩa là bạn không trải nghiệm đầy đủ niềm vui khi quan hệ tình dục.

Cuối cùng, điều quan trọng là phải tháo bao cao su benzocaine khá nhanh và rửa tay sau khi xử lý chúng, bởi vì chúng có thể gây kích ứng trên bộ phận sinh dục và các bộ phận khác của cơ thể mà nó tiếp xúc.

Kem và xịt cho sự chậm trễ xuất tinh

Không có gì ngạc nhiên khi những gel, kem dưỡng da và kem này rất phổ biến - chúng cung cấp một giải pháp nhanh chóng cho một vấn đề khó chịu khác. Vấn đề trước mắt là việc sử dụng các loại kem này không cung cấp một phương thuốc vĩnh viễn.

Nó chỉ giúp làm giảm các vấn đề với xuất tinh sớm tạm thời. Một vấn đề khác là bạn sẽ cần phải có các loại kem với bạn nếu bạn có kế hoạch giao hợp, một buổi tối không có kế hoạch, tự phát có thể không thể.

Một trong những tác dụng phụ phổ biến của các loại kem này đối với sự chậm trễ xuất tinh là người đàn ông bị mất cương cứng (vì tác dụng gây tê) hoặc mất khoái cảm. Như với bao cao su benzocaine, điều này có nghĩa là khía cạnh thú vị nhất của tình dục bị mất. Một vấn đề khác là thực tế là việc sử dụng các loại kem này có thể dẫn đến việc chuyển giao cho đối tác của bạn. Điều này có nghĩa là cả hai bên sẽ cảm thấy khó khăn để tận hưởng sự giao hợp của họ.

Bài tập Kegel

Nếu bạn muốn có thể nâng tạ nhiều hơn, bạn đến phòng tập thể dục để nâng tạ và khỏe hơn. Bởi vì xuất tinh sớm thường được điều chỉnh bởi các cơ yếu, đào tạo các cơ cụ thể có thể giúp trì hoãn cao trào có thể giúp tình hình. Các bài tập Kegel có thể giúp trì hoãn xuất tinh sớm theo một số nghiên cứu.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng điều này cung cấp một lợi ích hạn chế cho những người đấu tranh với xuất tinh sớm, thực tế là đây không phải là một giải pháp qua đêm. Nếu bạn muốn có thể thấy tác dụng của các bài tập Kegel, điều quan trọng là phải cắt bỏ thường xuyên và duy trì lịch tập thể dục thường xuyên.

Đây cũng không phải là một giải pháp tuyệt vời nếu bạn hiện đang gặp vấn đề với xuất tinh sớm. Mặc dù nó có thể là tốt để biết rằng các vấn đề xuất tinh sớm của bạn có thể được giảm trong vài tuần / tháng, điều này không cung cấp cứu trợ cho vấn đề ngay bây giờ.

Thuốc thảo dược

Nếu bất kỳ yếu tố nào khác nhau như vấn đề phủ phục, tuổi tác và căng thẳng là lý do xuất tinh sớm, rất có thể vấn đề có thể được giảm bớt hoặc ít nhất là giảm một phần nhờ các biện pháp thảo dược. Nếu bạn chọn đúng loại thuốc thảo dược để điều trị xuất tinh sớm, bạn sẽ thấy rằng nó giúp bạn điều trị các vấn đề với xuất tinh sớm mà không có nhiều tác dụng phụ khác nhau mà các giải pháp khác có.

Những viên thuốc thảo dược này cũng đã tồn tại hàng ngàn năm. Điều này có nghĩa là họ có thể cung cấp lợi ích cho việc điều trị xuất tinh sớm trong khi cũng đảm bảo rằng bạn không gặp tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, họ có thể giúp cung cấp kết quả vĩnh viễn và bạn không phải chờ đợi vĩnh viễn trước khi họ có thể thực hiện công việc của họ.