조루 는 남성 성기능 장애의 한 형태입니다. 이 경우 "조숙"의 정의는 남자가 원하는 것보다 빨리 "절정"또는 오르가즘을 느낀다는 사실을 나타냅니다.
조루로 고통 받고 있습니까?
이것은 남성에게 흔한 성적 불만입니다. 사실, 일부 추정에 따르면 남성 3명 중 1명이 때때로 이 문제를 경험할 수 있습니다.
조루 는 때때로 "조기 사정", "조숙 절정"또는 "빠른 사정"이라고도합니다. 즉각적인 우려의 원인이 아닐 수도 있지만 관계에 부정적인 영향을 미치고 섹스를 덜 즐겁게 만들 수 있습니다.
조루에 대한 특정 진단 기준이 있습니다. 이 기준을 충족하면 조루에 문제가 있음을 알 수 있습니다.
대부분의 남성은 조루가 자신감에 부정적인 영향을 미친다는 것을 알게 됩니다. 그들은 이 문제를 알고 있으며 다음에 누군가와 친밀해질 때 발생할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이것은 침실에서 수행하는 능력에 대한 자신감을 감소시킬 수 있습니다.
의심 할 여지없이 문제의 이름에서 알 수 있듯이 조루의 주요 증상은 남자가 침투 후 60 초 이상 사정을 지연시킬 수 없다는 사실입니다. 조루는 성교에만 국한되지 않고 솔로 자위를 포함한 모든 성적 상황에서 발생할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
조루로 고생하는 사람들에게도 여러 가지 주요 증상이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
조루를 1 차 (평생) 또는 2 차 (후천)로 인정할 수 있습니다. 조루의 기본 버전은 첫 번째 성적 만남으로 시작하는 버전입니다.
이차성 조루는 동일한 증상을 말하지만 이러한 사정 문제 없이 초기 성적 경험을 할 때까지 발달이 시작되지 않습니다.
때때로 사정을 지연시키는 능력에 대한 통제력을 잃 는 것은 지극히 정상이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 한두 번 자신의 취향에 비해 너무 빨리 사정한다고해서 조루로 고통받는 것은 아닙니다. 조루는 자주 발생하는 경우에만 문제가 됩니다.
대부분의 남성은 성관계 중에 선호하는 것보다 더 빨리 오르가즘에 도달한다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 오랫동안 사정하지 않았다면 원하는 것보다 더 빠른 사정을 경험하는 것도 당연합니다.
조루로 고통 받고 있습니까?
가끔 통제력을 상실하는 경우 반드시 성적인 문제가 있는 것은 아닙니다. 그러나 종종 남성은 자신이 해야 할 일을 할 수 없는 것처럼 "충분히 남자"가 아닌 것처럼 느낍니다. 결과적으로 그들은 파트너를 기쁘게 하는 능력에 대해 자신감이 떨어집니다.
조루는 대부분의 경우 치료할 수 있지만 어려움의 일부는 여러 가지 원인이 있을 수 있다는 사실입니다. 조루의 대부분의 경우 문제는 신체적인 것이 아니라 심리적인 것입니다 . 심리적 원인과 비교할 때 생물학적 원인은 훨씬 덜 일반적입니다. 드물게 문제가 심각할 수 있지만(예: 신체적 외상이나 수술로 인한 신경계 손상) 종종 문제는 비교적 간단하게 처리할 수 있습니다.
심리적 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
조루의 가능한 의학적 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
의사에게 조루와 관련된 문제에 대해 도움을 요청하면 의사가 먼저 발기 부전 문제를 배제하거나 치료하기를 원할 가능성이 있습니다. 일부 남성은 조루와 발기 부전을 혼동하여 실제로 조루가 있는데도 발기 부전이 있다고 생각합니다. 사정 후 음경은 일반적으로 탄력을 잃기 때문입니다. 발기 부전의 경우 신경 신호의 정상적인 패턴의 변화로 인해 민감도가 높아질 수 있습니다. 이것은 사정을 유발하는 데 훨씬 적은 자극이 필요하다는 것을 의미합니다.
마지막으로, 일부 연구 조사에 따르면 사정 문제와 세로토닌 수치 사이에 연관성이 있습니다. 세로토닌은 기분과 우울증에 관여하는 천연 신경 전달 물질 화학 물질입니다. 세로토닌 수치가 낮은 남성은 조루에 문제가 발생할 수 있습니다. 이 개념이 확립 되었음에도 불구하고이 요소의 역할은 대체로 이론적으로 남아 있습니다.
운 좋게도 조루를 치료하고 예방하는 기술이 있습니다.
가장 먼저 깨달아야 할 것은 조루를 예방하는 데 도움이 되는 모든 사람에게 효과가 있는 보장된 방법이 없다는 것입니다. 그렇다고 해서 당신의 상황이 절망적이라는 의미는 아닙니다. 사실, 조루 문제를 완화하기 위해 시도할 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
조루로 어려움을 겪는 신체적 문제가있는 남성이 분명히 있습니다. 그러나 많은 사람들에게 그것은 먼저 다루어야 할 심리적 개념 입니다. 때때로 불안, 죄책감 또는 좌절감은 누군가의 성생활을 혼란에 빠뜨리는 방법을 가지고 있습니다.
누군가는 이전에 조루로 어려움을 겪었다는 것을 알고 있다면 성교에 대해 불안감을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 성교 전이나 성교 중에 더욱 불안해질 수 있으며, 이로 인해 조루가 자기 충족적 예언이 될 수 있습니다. 조루가 걱정되기 때문에 조루가 발생합니다. 성교가 어려워질 정도로 긴장된다면 심리 치료나 성 치료를 받는 것이 좋습니다. 이것은 저절로 사라질 것으로 예상할 수 있는 문제가 아닐 것입니다.
모든 사람이 "사무실에서 나쁜 하루"를 보낼 수 있으며 성적인 문제는 누구에게나 발생할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 조루에 문제가있는 경우 상황에 대해 자신을 비난하거나 부적절하다고 느끼 지 않는 것이 중요합니다. 처음에는 편안한 토론이 아닐 수도 있지만 상황에 대해 파트너와 공개적으로 이야기하면 잘못된 의사 소통과 불편함을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
때때로 조루는 약한 골반 근육에 기인합니다. 결과적으로 절정을 보류하는 것이 어려워집니다. 구체적이고 표적화된 운동으로 골반 근육을 강화하면 절정을 미루기가 더 쉬워진다는 것을 알게 될 것입니다.
조루 치료 옵션
음경의 특정 부분을 마비시킬 수 있는 사용할 수 있는 특정 조루 치료 옵션이 있습니다. 같은 수준의 자극이 없으면 조루 문제를 피하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 처방약의 부작용 없이 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 특정 알약과 크림도 시중에 나와 있습니다.
조루에 문제가 있는 경우 가능한 한 빨리 치료하고 싶을 가능성이 있습니다. 일부 남성은 전체 상황을 당혹스럽게 여길뿐만 아니라 친밀감을 다소 불편하게 만들 수 있습니다. 사정을 조절하는 방법? 사정을 제어하려는 경우 시도할 수 있는 다양한 옵션이 있습니다.
그러나 이러한 옵션 중 많은 부분의 문제점은 여러 가지 부작용이 있다는 사실입니다. 이러한 다양한 부작용을 인식하고 조루의 모든 버전이 동일하지는 않다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 이것은 모든 치료가 귀하의 특정 상황에 도움이 되는 것은 아니라는 것을 의미합니다.
스톱 앤 스타트 테크닉은 남자가 마른 손으로 혼자 거의 사정할 정도로 자위하다가 아예 멈추는 것을 말합니다. 아이디어는 이것을 세 번하고 마침내 네 번째로 절정에 이르게하는 것입니다. 정지 및 시작 기술의 이면에 있는 아이디어는 조루를 통제하고 치료할 수 있는 기회를 제공해야 한다는 것입니다.
이 개념은 먼저 자신을 자극 한 다음 자신을 자극 할 때 윤활유를 사용하고, 파트너에게 자위 행위를 도와달라고 요청한 다음 결국 파트너의 침투로 이동하는 데 중점을 둡니다. 개념은 충분히 간단하지만 가장 큰 문제는 그다지 좋은 결과를 얻지 못한다는 사실입니다.
특히 파트너와 친밀한 것은 단순히 혼자 자위하는 것과는 매우 다른 상황이기 때문입니다. 일부 사람들은 약간의 이점을 느낄 수 있지만 대부분의 경우 조루의 경우 이 솔루션은 여전히 효과가 없습니다.
Benzocaine 은 꽤 오랫동안 사용되어 온 인정된 마취제입니다. Benzocaine에는 진통제로 주로 사용되지만 다양한 용도로 사용됩니다. 구강 불편함이나 기타 불쾌한 감각을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 배후의 개념은 벤조카인 콘돔을 사용하면 남성이 조루를 조절하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 당신은 또한 "desensitizing 콘돔"의 별명의 밑에 목록으로 만들어진 benzocaine 콘돔을 찾아낼지도 모릅니다.
이 콘돔은 효과가 있지만 여러 가지 부작용이 있습니다. 때로는 너무 잘 작동하여 남성이 절정을 전혀 할 수 없습니다. 이 콘돔은 음경을 둔감하게 하여 작동하기 때문에 남성은 사정을 조절하기 위해 완전한 자극을 놓치는 경우가 많습니다. 이것은 당신이 섹스의 완전한 즐거움을 경험하지 못한다는 것을 의미합니다.
마지막으로, 벤조카인 콘돔을 오히려 빨리 제거하고 손을 만진 후에는 손을 씻는 것이 중요합니다., 이들은 생식기 및 접촉하는 신체의 다른 부분에 자극 을 유발할 수 있기 때문에.
이 젤, 로션 및 크림이 매우 인기가 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다 - 그렇지 않으면 실망스러운 문제에 대한 빠른 해결책을 제공합니다. 즉각적인 문제는 이러한 크림의 사용이 영구적인 치료법을 제공하지 않는다는 것입니다.
조루 문제를 일시적으로 완화하는 데 도움이 됩니다. 또 다른 문제는 성교를 계획하고 있다면 크림을 가지고 있어야하며, 계획되지 않은 자발적인 저녁이 불가능할 수도 있다는 것입니다.
사정 지연에 대한 이러한 크림의 일반적인 부작용 중 하나는 남성이 발기 상실(마비 효과로 인해) 또는 쾌락 상실을 경험한다는 것입니다. 벤조카인 콘돔과 마찬가지로 이것은 섹스의 가장 즐거운 측면이 손실된다는 것을 의미합니다. 또 다른 문제는 이러한 크림을 사용하면 파트너에게 전이 될 수 있다는 사실입니다. 이것은 양 당사자가 성교를 즐기기가 어렵다는 것을 의미합니다.
더 많은 무게를 들어 올리고 싶다면 체육관에 가서 역기를 들어 올리고 더 강해집니다. 조루는 종종 약한 근육에 의해 조절되기 때문에 절정을 지연시키는 데 도움이 될 수 있는 특정 근육을 훈련하면 상황에 도움이 될 수 있습니다. 케겔 운동 은 일부 연구에 따르면 조루를 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구에 따르면 이것이 조루로 고생하는 사람들에게 제한된 이점을 제공한다는 사실이 밝혀졌지만 사실 이것은 하룻밤 사이에 해결책이 아닙니다. 케겔 운동의 효과를보고 싶다면 정기적으로 소비 하고 규칙적인 운동 일정을 유지하는 것이 중요합니다.
현재 조루에 문제가 있는 경우에도 좋은 해결책이 아닙니다. 조루 문제가 몇 주/몇 달 안에 줄어들 수 있다는 것을 아는 것이 좋을 수도 있지만, 이것이 지금 당장 문제를 완화하지는 않습니다 .
전립선 문제, 나이 및 스트레스와 같은 다양한 요인이 조루의 원인인 경우 약초 요법 덕분에 문제가 완화되거나 적어도 부분적으로 감소할 수 있습니다. 조루 치료에 적합한 약초를 선택하면 다른 솔루션이 가지고 있는 다양한 부작용 없이 조루 문제를 치료하는 데 도움이 된다는 것을 알게 될 것입니다.
이 약 초는 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 이것은 그들이 조루 치료에 이점을 제공하는 동시에 원치 않는 부작용을 경험하지 않도록 할 수 있음을 의미합니다. 또한 영구적인 결과를 제공하는 데 도움이 될 수 있으며 작업을 수행할 수 있기 전에 영원을 기다릴 필요가 없습니다.
과학적 연구에 따르면 :
임상 시험은 조루 치료를위한 약초가 매우 효과적이라는 것을 확인했습니다. 그들은 97% 이상의 성공률로 상태를 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
이것은 남성의 조루를 치료하는 가장 저렴하고 안전하며 자연스러운 방법입니다!
임상 연구 및 조루약의 효과:
사정을 조절하는 방법? 조루 문제를 해결하기 위해 한방 조루 치료제 사용의 이점을 강조하는 과학적 증거가 있습니다. 사실, 2008 년에 마침내 발표 된 광범위한 임상 연구에 따르면 조루 문제를보고 한 연구 참가자 9 명 중 7 명이이 약을 사용한 후 더 만족스러운 파트너, 건강한 성생활 및 자신감이 있음을 발견했습니다.
4개의 다른 연구 그룹이 있었는데, 하나는 라이브 테스트 그룹과 위약을 투여받은 대조군이었습니다. 개선을 본 남성의 비율은 97% 이상이었고 많은 피험자들이 조루의 개선을 나타내는 결과를 보았다고 제안했습니다. 연구에 따르면 의심 할 여지없이 올바른 조루 약을 사용하면 상당한 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.
