"Stop and Start" tehnika

Tehnika zaustavljanja i početka odnosi se na čovjeka koji masturbira sam suhom rukom do točke gdje bi gotovo ejakulirao, a zatim potpuno stao. Ideja je da to uradite tri puta, i konačno dozvolite sebi da doživite vrhunac po četvrti put. Ideja koja stoji iza tehnike zaustavljanja i pokretanja je da bi trebalo da vam pruži šansu da steknete određenu kontrolu i lečite preranu ejakulaciju.

Koncept se fokusira na prvo stimulisanje sebe, zatim korišćenje podmazivanja prilikom stimulisanja sebe, traženje od partnera da vam pomogne da masturbirate, a zatim na kraju krenuti ka penetraciji vašeg partnera. Iako je koncept dovoljno jednostavan, primarni problem je činjenica da ne daje baš dobre rezultate.

Pogotovo zato što je intimnost sa partnerom sasvim drugačija situacija od pukog masturbiranja sama. Iako neki mogu primetiti malo koristi, za većinu sa preranom ejakulacijom, ovo rešenje ostaje neefikasno.

Kondomi sa benzokainom

Benzokain je poznati anestetik koji postoji već neko vrijeme. Benzokain ima niz različitih upotreba, iako se prvenstveno koristi kao sredstvo za ublažavanje bolova. Može pomoći u ublažavanju oralne nelagode ili drugih neprijatnih osećanja. Koncept koji stoji iza toga je da upotreba benzokainskih kondoma može pomoći muškarcima u kontroli prerane ejakulacije. Možete pronaći i benzokaine kondome navedene pod nadimkom "desenzitizirajuće kondome".

Iako ovi kondomi mogu djelovati, oni imaju niz različitih nuspojava. Ponekad rade predobro, što muškarcima uopšte onemogućava da dožive vrhunac. Pošto ovi kondomi deluju tako što desenzibilizuju penis, muškarci često smatraju da se potpuna stimulacija propušta u pokušaju da kontrolišu ejakulaciju. To znači da ne doživljavate puno zadovoljstvo seksa.

Na kraju, važno je prilično brzo ukloniti benzokaine kondome i oprati ruke nakon rukovanja njima, jer oni mogu izazvati iritacije na genitalijama i drugim delovima tela sa kojima dolazi u kontakt.

Krema i sprej za kašnjenje ejakulacije

Ne treba da čudi što su ovi gelovi, losioni i kreme toliko popularni – nude brzo rješenje inače frustrirajućeg problema. Neposredni problem je da upotreba ovih krema ne nudi trajni lek.

Pomaže samo u ublažavanju problema sa preuranjenom ejakulacijom privremeno. Drugi problem je što bi kreme trebalo da imate sa sobom ako planirate da imate odnos, neplanirano, spontano veče možda neće biti moguće.

Jedna od uobičajenih nuspojava ovih krema za kašnjenje ejakulacije je da muškarac doživljava gubitak erekcije (zbog efekta utrnuća) ili gubitak zadovoljstva. Kao i kod kondoma benzokaina, to znači da se gubi najprijatniji aspekt seksa. Drugi problem je činjenica da upotreba ovih krema može dovesti do prenosa na vašeg partnera. To bi značilo da bi objema stranama bilo teško uživati u snošaju.

Kegelove vežbe

Ako želite da budete u stanju da podignete više težine, idete u teretanu da podignete tegove i ojačate. Pošto je prerana ejakulacija često regulisana slabim mišićima, treniranje specifičnog mišića koji može pomoći u odlaganju vrhunca može pomoći situaciji. Kegelove vežbe mogu pomoći u odlaganju prerane ejakulacije, prema nekim istraživanjima.

Iako istraživanje pokazuje da ovo nudi ograničenu korist ljudima koji se bore sa preranom ejakulacijom, činjenica je da ovo nije rešenje preko noći. Ako želite da budete u mogućnosti da vidite efekte Kegelove vežbe, važno je da redovno akcizujete i održavate redovan raspored vežbanja.

Ovo takođe nije dobro rešenje ako trenutno imate problema sa preranom ejakulacijom. Iako bi bilo dobro znati da se problemi sa preuranjenom ejakulacijom mogu smanjiti za nekoliko nedelja/meseci, to trenutno ne nudi olakšanje problemu.

Biljna medicina

Ako je bilo koji od različitih faktora kao što su problemi sa sestrama, starost i stres razlog za preranu ejakulaciju, šanse su da se problem može ublažiti ili barem delimično smanjiti zahvaljujući biljnim lekovima. Ako odaberete pravi biljni lek za lečenje prerane ejakulacije, otkrićete da vam pomaže da lečite probleme sa preranom ejakulacijom bez mnogih različitih neželjenih efekata koje druga rešenja imaju.

Ove biljne pilule postoje već hiljadama godina. To znači da su u stanju da ponude prednosti za lečenje prerane ejakulacije, istovremeno osiguravajući da ne doživljavate neželjene neželjene efekte. Pored toga, oni mogu pomoći u pružanju trajnih rezultata i ne morate čekati večnost pre nego što budu u stanju da obave svoj posao.