Tehnika 'Stop and Start'

Tehnika zaustavljanja i starta odnosi se na to da muškarac masturbira sam sa suhom rukom do tačke da bi skoro ejakulirao, a zatim potpuno prestane. Ideja je da to uradite tri puta, a na kraju sebi dozvolite da doživite orgazam četvrti put. Ideja tehnike zaustavljanja i starta je da vam pruži priliku da steknete određenu kontrolu i liječite preranu ejakulaciju.

Koncept se fokusira na prvo samostimulaciju, zatim korištenje lubrikanta prilikom samostimulacije, traženje od partnera da vam pomogne pri masturbaciji, a na kraju prelazak na penetraciju partnera. Iako je koncept dovoljno jednostavan, glavni problem je što ne daje baš dobre rezultate.

Posebno zato što je intimnost s partnerom sasvim drugačija situacija od običnog samozadovoljavanja. Iako neki mogu primijetiti određenu korist, za većinu sa preranom ejakulacijom ovo rješenje ostaje neefikasno.

Kondomi sa benzokainom

Benzocain je priznat anestetik koji postoji već duže vrijeme. Benzokain ima nekoliko različitih namjena, iako se prvenstveno koristi kao sredstvo protiv bolova. Može pomoći u ublažavanju nelagode u ustima ili drugih neugodnih senzacija. Koncept iza toga je da upotreba benzokainskih kondoma može pomoći muškarcima u kontroli prerane ejakulacije. Također možete pronaći benzokainske kondome navedene pod nazivom "desenzitizirajuće kondome".

Iako ovi kondomi mogu djelovati, nose niz različitih nuspojava. Ponekad funkcionišu previše dobro, pa muškarcima nije moguće da uopšte dožive orgazam. Budući da ovi kondomi djeluju tako što desenzitiziraju penis, muškarci često primijete da se potpuna stimulacija propušta u pokušaju da kontrolišu ejakulaciju. To znači da ne doživljavate potpuno zadovoljstvo seksa.

Na kraju, važno je brzo ukloniti benzokainske kondome i oprati ruke nakon rukovanja, jer oni mogu izazvati iritacije na genitalijama i drugim dijelovima tijela s kojima dolaze u kontakt.

Krema i sprej za kašnjenje ejakulacije

Ne bi trebalo da čudi što su ovi gelovi, losioni i kreme toliko popularni – nude brzo rješenje za inače frustrirajući problem. Neposredni problem je što upotreba ovih krema ne nudi trajno rješenje.

Samo privremeno pomaže u ublažavanju problema sa prijevremenom ejakulacijom. Još jedan problem je što biste morali imati kreme sa sobom ako planirate seksualni odnos, neplanirana, spontana večer možda nije moguća.

Jedan od čestih nuspojava ovih krema za kašnjenje ejakulacije je gubitak erekcije (zbog efekta utrnulosti) ili gubitak zadovoljstva. Kao i kod benzokainskih kondoma, to znači da se gubi najugodniji aspekt seksa. Još jedan problem je činjenica da upotreba ovih krema može dovesti do prenosa na vašeg partnera. To bi značilo da bi obje strane teško uživale u svom odnosu.

Kegelove vježbe

Ako želiš moći podići više tegova, idi u teretanu da dižeš tegove i ojačaš. Pošto prijevremena ejakulacija često regulišu slabi mišići, treniranje specifičnog mišića koji može pomoći u odgađanju vrhunca može pomoći situaciji. Prema nekim istraživanjima, Kegelove vježbe mogu pomoći u odgađanju prijevremene ejakulacije.

Iako istraživanja pokazuju da ovo donosi ograničenu korist osobama koje se bore sa preranom ejakulacijom, činjenica je da ovo nije rješenje koje se može riješiti preko noći. Ako želite vidjeti efekte Kegelovih vježbi, važno je redovno ih uklanjati i održavati redovan raspored vježbanja.

Ovo također nije dobro rješenje ako trenutno imate problema sa preranom ejakulacijom. Iako je dobro znati da se vaši problemi s prijevremenom ejakulacijom mogu smanjiti za nekoliko sedmica/mjeseci, to trenutno ne donosi olakšanje za problem.

Biljna medicina

Ako su neki od različitih faktora poput problema s prostatom, starosti i stresa razlog prerane ejakulacije, velika je vjerovatnoća da se problem može ublažiti ili barem djelimično smanjiti zahvaljujući biljnim lijekovima. Ako odaberete pravi biljni lijek za liječenje prijevremene ejakulacije, vidjet ćete da vam pomaže u liječenju problema sa prijevremenom ejakulacijom bez mnogih različitih nuspojava koje imaju druga rješenja.

Ove biljne pilule postoje već hiljadama godina. To znači da mogu ponuditi koristi za liječenje prijevremene ejakulacije, a istovremeno osigurati da ne doživite neželjene nuspojave. Pored toga, mogu pomoći u postizanju trajnih rezultata i ne morate čekati vječnost prije nego što mogu obaviti svoj posao.