'Stop-en-start'-techniek

De stop-en-starttechniek houdt in dat een man zichzelf bevredigt met een droge hand tot hij bijna klaarkomt, en dan helemaal stopt. Het idee is om dit drie keer te herhalen en jezelf uiteindelijk de vierde keer te laten klaarkomen. De gedachte achter de stop-en-starttechniek is dat het je de kans geeft om meer controle te krijgen en vroegtijdige ejaculatie te behandelen.

Het concept draait om eerst zelfbevrediging, vervolgens het gebruik van glijmiddel tijdens de zelfbevrediging, daarna de partner vragen om te helpen bij de masturbatie, en uiteindelijk toe te werken naar penetratie bij de partner. Hoewel het concept op zich eenvoudig is, is het grootste probleem dat het niet altijd de gewenste resultaten oplevert.

Vooral omdat intiem zijn met een partner een heel andere situatie is dan alleen masturberen. Hoewel sommigen er misschien een klein voordeel van ondervinden, blijft deze oplossing voor de meeste mensen met vroegtijdige ejaculatie ondoeltreffend .

Condooms met benzocaïne

Benzocaïne is een erkend verdovingsmiddel dat al geruime tijd bestaat. Benzocaïne heeft verschillende toepassingen, hoewel het voornamelijk wordt gebruikt als pijnstiller. Het kan helpen bij het verlichten van ongemak in de mond of andere onaangename sensaties. Het idee erachter is dat condooms met benzocaïne mannen kunnen helpen bij het beheersen van vroegtijdige ejaculatie. Condooms met benzocaïne worden soms ook wel "desensibiliserende condooms" genoemd.

Hoewel deze condooms effectief kunnen zijn, hebben ze wel een aantal bijwerkingen . Soms werken ze té goed, waardoor mannen helemaal niet meer kunnen klaarkomen. Omdat deze condooms de penis ongevoelig maken, ervaren mannen vaak dat ze de volledige stimulatie missen in een poging de ejaculatie te beheersen. Dit betekent dat je niet ten volle van seks kunt genieten.

Tot slot is het belangrijk om de condooms met benzocaïne zo snel mogelijk te verwijderen en je handen te wassen na het aanraken ervan, omdat ze irritatie kunnen veroorzaken aan de genitaliën en andere lichaamsdelen waarmee ze in contact komen.

Crème en spray voor het uitstellen van de ejaculatie

Het is niet verwonderlijk dat deze gels, lotions en crèmes zo populair zijn – ze bieden een snelle oplossing voor een anders zo frustrerend probleem. Het probleem is echter dat het gebruik van deze crèmes geen permanente oplossing biedt.

Het biedt slechts tijdelijke verlichting bij problemen met vroegtijdige ejaculatie. Een ander probleem is dat je de crèmes bij je moet hebben als je van plan bent om seks te hebben; een ongeplande, spontane avond is dan misschien niet mogelijk.

Een van de veelvoorkomende bijwerkingen van deze crèmes tegen ejaculatievertraging is dat de man erectieverlies ervaart (vanwege het verdovende effect) of verlies van genot. Net als bij condooms met benzocaïne betekent dit dat het meest plezierige aspect van seks verloren gaat. Een ander probleem is dat het gebruik van deze crèmes kan leiden tot overdracht naar de partner. Dit zou betekenen dat beide partners moeite hebben om van de seks te genieten.

Kegeloefeningen

Als je meer gewicht wilt kunnen tillen, ga je naar de sportschool om gewichten te tillen en sterker te worden. Omdat vroegtijdige ejaculatie vaak wordt veroorzaakt door zwakke spieren, kan het trainen van de specifieke spieren die de ejaculatie kunnen vertragen, de situatie verbeteren. Kegeloefeningen zouden volgens sommige onderzoeken kunnen helpen bij het vertragen van vroegtijdige ejaculatie.

Hoewel onderzoek aantoont dat dit slechts beperkt voordeel biedt aan mensen die last hebben van vroegtijdige ejaculatie, is het geen wondermiddel. Om effect te zien van Kegel-oefeningen, is het belangrijk om regelmatig te oefenen en een vast trainingsschema aan te houden.

Dit is ook geen goede oplossing als je momenteel last hebt van vroegtijdige ejaculatie. Hoewel het wellicht prettig is om te weten dat je problemen met vroegtijdige ejaculatie binnen enkele weken/maanden kunnen verminderen, biedt dit op dit moment geen verlichting .

Kruidengeneeskunde

Als een van de verschillende factoren, zoals prostaatproblemen, leeftijd of stress, de oorzaak is van vroegtijdige ejaculatie, is de kans groot dat het probleem verlicht of in ieder geval gedeeltelijk verminderd kan worden dankzij kruidenmiddelen . Als u het juiste kruidenmiddel kiest voor de behandeling van vroegtijdige ejaculatie, zult u merken dat het u helpt bij de behandeling van problemen met vroegtijdige ejaculatie zonder veel van de bijwerkingen die andere oplossingen wel hebben.

Deze kruidenpillen bestaan al duizenden jaren. Dit betekent dat ze voordelen kunnen bieden bij de behandeling van vroegtijdige ejaculatie, zonder ongewenste bijwerkingen. Bovendien kunnen ze blijvende resultaten opleveren en hoeft u niet lang te wachten voordat ze effect hebben.