स्टॉप एंड स्टार्ट तकनीक से तात्पर्य उस व्यक्ति से है जो अकेले एक सूखे हाथ से हस्तमैथुन करता है, जहां वह लगभग स्खलन करेगा, और फिर पूरी तरह से रुक जाएगा। विचार यह है कि ऐसा तीन बार किया जाए, और अंत में खुद को चौथी बार चरमोत्कर्ष की अनुमति दी जाए। स्टॉप एंड स्टार्ट तकनीक के पीछे विचार यह है कि यह आपको कुछ नियंत्रण हासिल करने और शीघ्रपतन का इलाज करने का मौका प्रदान करना चाहिए।
अवधारणा पहले खुद को उत्तेजित करने पर केंद्रित है, फिर खुद को उत्तेजित करते समय स्नेहन का उपयोग करना, अपने साथी को हस्तमैथुन करने में मदद करने के लिए कहना, और फिर अंततः अपने साथी के प्रवेश की ओर बढ़ना। भले ही अवधारणा काफी सीधी है, प्राथमिक समस्या यह तथ्य है कि यह बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त नहीं करता है।
खासकर क्योंकि एक साथी के साथ अंतरंग होना केवल अकेले हस्तमैथुन करने की तुलना में एक बहुत ही अलग स्थिति है। भले ही कुछ लोग थोड़ा लाभ देख सकते हैं, लेकिन शीघ्रपतन के साथ अधिकांश के लिए, यह समाधान अप्रभावी रहता है।
