स्खलन देरी के लिए 'स्टॉप-स्टार्ट' तकनीक क्या है?

शीघ्रपतन एक समस्या है जिसका सामना कई पुरुषों को करना पड़ता है। यौन रोग पुरुषों में आम है, जिससे पुरुष प्रवेश के मुश्किल से एक मिनट बाद या फोरप्ले के दौरान संभोग सुख तक पहुंच जाते हैं। पुरुषों में इस स्थिति के लिए विभिन्न उपचार हैं और तथाकथित "स्टॉप-स्टार्ट तकनीक" उनमें से एक है।

शीघ्रपतन नियंत्रण के लिए स्टॉप-स्टार्ट तकनीक के बारे में

शीघ्रपतन एक ऐसी समस्या है जिसका सामना दुनिया भर में लगभग 30% पुरुषों द्वारा किया जा रहा है, और यह देखने लायक है। चिकित्सा समुदाय में इस स्थिति का कम अध्ययन किया जाता है। विभिन्न उपचार विकल्पों का गंभीर रूप से अध्ययन और बहस की गई है, खासकर प्रभावशीलता के संदर्भ में। यह किसी भी आदमी में एक बहुत ही भयानक स्थिति है, और यह पुरुषों के आत्मविश्वास को लूटने के लिए जाना जाता है, खासकर सेक्स के दौरान।

इस यौन रोग से प्रभावित पुरुष हमेशा समाधान की तलाश में रहते हैं, या तो अस्थायी या स्थायी। ऐसे समाधानों में से एक यौन संभोग की "स्टॉप-स्टार्ट" तकनीक है। यह तकनीक उन पुरुषों के लिए अधिक अनुकूलित है जो केवल प्राकृतिक तरीकों की कोशिश करने के इच्छुक हैं। वे गोलियां नहीं लेना चाहते हैं या सामयिक दवाओं के अन्य रूपों का सहारा नहीं लेना चाहते हैं।

शीघ्रपतन के लिए "स्टॉप-स्टार्ट" और निचोड़ने की तकनीक व्यवहार चिकित्सा श्रेणी में आती है। यह सिर्फ उन पुरुषों के लिए एकदम सही है जो स्प्रे, जैल या वाइप्स का उपयोग करने के लिए तैयार नहीं हैं। और उन पुरुषों के लिए जिन्होंने इन उपचारों की कोशिश नहीं की है और आश्वस्त होने की आवश्यकता है, यह व्यवहार चिकित्सा शीघ्रपतन उपचार शुरू करने का सही तरीका है। एक बार परिणाम अनुभव होने के बाद, अन्य विश्वसनीय उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।

स्टार्ट-स्टॉप विधि कैसे करें?

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक के पीछे का विज्ञान

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक, एक विधि जिसे अक्सर शीघ्रपतन के प्रबंधन के लिए अनुशंसित किया जाता है, यौन नियंत्रण और दिमागीपन के सिद्धांतों में निहित है। इस तकनीक के वैज्ञानिक मूल्यांकन ने पुरुष यौन स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर इसके संभावित प्रभाव का पता लगाया है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं, और स्टॉप-स्टार्ट तकनीक की प्रभावशीलता की गारंटी नहीं है। लगातार मुद्दों का सामना करने वाले पुरुषों को सलाह दी जाती है कि वे यौन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए प्राकृतिक पूरक जैसे वैकल्पिक समाधानों पर विचार करते हुए एक समग्र दृष्टिकोण का पता लगाएं।

उपचार के परिणाम

"स्टार्ट-स्टॉप" तकनीक में महारत हासिल करने के लिए दो मुख्य प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। जिसमें से पहला आदमी अपने दम पर प्रक्रिया सीखने के लिए है।

पहले चरण के परिणाम

पहले चरण के दौरान, आदमी केवल अपने हाथ का उपयोग करके हस्तमैथुन करना शुरू कर देता है। इसे यथासंभव धीमा और स्थिर करना बेहतर है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि वह लगभग चरमोत्कर्ष पर नहीं होता है, जिस बिंदु पर वह रुकने वाला है। समय बहुत महत्वपूर्ण है। रोकना बहुत जल्दी नहीं आना चाहिए और बहुत देर से नहीं आना चाहिए।

एक बार जब वह हस्तमैथुन बंद कर देता है, तो वह लगभग 30 सेकंड से एक मिनट तक आराम करता है। उसे शरीर को आराम करने की जरूरत है, गहरी सांस लेने की जरूरत है जब तक कि वह शांत न हो जाए। हस्तमैथुन फिर से शुरू होता है। वह बाद में इस प्रक्रिया को दोहराता है जब तक कि इच्छानुसार स्खलन प्राप्त नहीं हो जाता। जब वह चरमोत्कर्ष पर पहुंचता है, तो आदमी को भी संभोग सुख का आनंद लेने की आवश्यकता होती है।

इस थेरेपी को पूरा करने में समय लगता है, जो कई सत्रों के बाद होगा। प्रक्रिया वास्तव में मध्यम प्रभावशीलता है और महान परिणाम प्रदान नहीं करती है, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए भी, किसी को कई प्रथाओं की आवश्यकता होती है। इस चरण में महारत हासिल करने के बाद, अगला कदम है।

दूसरे चरण के परिणाम

दूसरा चरण एक साथी के साथ व्यवहार चिकित्सा है। इसे भी जितना संभव हो उतना धीरे से शुरू करने की आवश्यकता है। इस चरण का सबसे महत्वपूर्ण फोरप्ले है। आदमी अपने साथी को कामुक रूप से अपने शरीर को सहलाता है। इसके बाद पार्टनर द्वारा मास्टरबेशन करना जरूरी होता है और इसे सिर्फ हाथ से ही करना चाहिए।

सबसे पहले, इससे आपको तुरंत स्खलन हो सकता है; हालांकि, प्रक्रिया से गुजरने से, कई आपको धीरज बनाने में मदद करेंगे। जैसे पहले चरण में किया जाता है, ऑर्गेज्म से ठीक पहले रुक जाएं। यहां समय भी महत्वपूर्ण है। एक बार जब आप मंच के हस्तमैथुन भाग के नियंत्रण में होते हैं, तो मौखिक सेक्स पर जाएं।

ओरल सेक्स के दौरान एक ही प्रक्रिया का पालन करें, फिर प्रवेश पर जाएं। पूर्णता प्राप्त करने के लिए अन्य शैलियों की तुलना में अधिक सत्र लग सकते हैं। धैर्य की जरूरत है।

स्टॉप की अवधि में कई चीजें की जा सकती हैं। आदमी पूरी तरह से रुक सकता है, या स्थिति बदल सकता है, या उथले जोर के लिए जा सकता है। आदमी को इस चरण को यथासंभव धीमी गति से लेने की आवश्यकता है, जिससे यह यथासंभव साहसी हो जाता है। यह हमेशा पहली बार में मुश्किल लगेगा। प्रभावशीलता हल्की है, लेकिन यह सही दिशा में एक कदम है।

"स्टॉप-स्टार्ट" तकनीक के दुष्प्रभाव

अच्छी खबर: हालांकि यह विधि केवल हल्की प्रभावशीलता दिखाती है, शीघ्रपतन को नियंत्रित करने की बोली में इस तकनीक के उपयोग के लिए कोई बड़ा दुष्प्रभाव नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे किसी भी कृत्रिम घटक के उपयोग की आवश्यकता नहीं है।

एक बार सही तरीके से किए जाने के बाद, प्रभाव देखा जाएगा और लक्ष्य प्राप्त किया जाएगा। एकमात्र समस्या यह है कि यह विधि अक्सर उचित परिणाम देने में विफल रहती है। यहां इस तकनीक के बारे में अतिरिक्त नोट्स दिए गए हैं: