स्खलन देरी के लिए 'स्टॉप-स्टार्ट' तकनीक क्या है?

शीघ्रपतन एक ऐसी समस्या है जिसका सामना कई पुरुषों को करना पड़ता है। पुरुषों में यौन रोग आम है, जिससे पुरुष प्रवेश के बमुश्किल एक मिनट बाद या फोरप्ले के दौरान भी संभोग सुख तक पहुंच जाते हैं। पुरुषों में इस स्थिति के लिए विभिन्न उपचार हैं और तथाकथित "स्टॉप-स्टार्ट तकनीक" उनमें से एक है।

शीघ्रपतन नियंत्रण के लिए स्टॉप-स्टार्ट तकनीक के बारे में

शीघ्रपतन एक ऐसी समस्या है जिसका सामना दुनिया भर के सभी पुरुषों में से लगभग 30% द्वारा किया जा रहा है, और यह देखने लायक है। चिकित्सा समुदाय में इस स्थिति का अध्ययन नहीं किया गया है। विभिन्न उपचार विकल्पों का गंभीर रूप से अध्ययन और बहस की गई है, खासकर प्रभावशीलता के संदर्भ में। यह किसी भी पुरुष में एक बहुत ही भयानक स्थिति है, और यह पुरुषों के आत्मविश्वास को लूटने के लिए जाना जाता है, खासकर सेक्स के दौरान।

इस यौन रोग से प्रभावित पुरुष हमेशा अस्थायी या स्थायी समाधान की तलाश में रहते हैं। ऐसे समाधानों में से एक संभोग की "स्टॉप-स्टार्ट" तकनीक है। यह तकनीक उन पुरुषों के लिए अधिक अनुकूलित है जो केवल प्राकृतिक तरीकों को आजमाने के इच्छुक हैं। वे गोलियां नहीं लेना चाहते हैं या सामयिक दवाओं के अन्य रूपों का सहारा नहीं लेना चाहते हैं।

शीघ्रपतन के लिए "स्टॉप-स्टार्ट" और निचोड़ तकनीक व्यवहार चिकित्सा श्रेणी में आती है। यह उन पुरुषों के लिए एकदम सही है जो स्प्रे, जैल या वाइप्स का उपयोग करने को तैयार नहीं हैं। और उन पुरुषों के लिए जिन्होंने इन उपचारों की कोशिश नहीं की है और उन्हें आश्वस्त होने की आवश्यकता है, यह व्यवहार चिकित्सा शीघ्रपतन उपचार शुरू करने का सही तरीका है। एक बार परिणाम का अनुभव हो जाने के बाद, अन्य विश्वसनीय उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।

स्टार्ट-स्टॉप विधि कैसे करें?

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक के पीछे का विज्ञान

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक, एक विधि जिसे अक्सर शीघ्रपतन के प्रबंधन के लिए अनुशंसित किया जाता है, यौन नियंत्रण और दिमागीपन के सिद्धांतों में निहित है। इस तकनीक के वैज्ञानिक मूल्यांकन ने पुरुष यौन स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर इसके संभावित प्रभाव का पता लगाया है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं, और स्टॉप-स्टार्ट तकनीक की प्रभावशीलता की गारंटी नहीं है। लगातार मुद्दों का सामना करने वाले पुरुषों को सलाह दी जाती है कि वे यौन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए प्राकृतिक पूरक जैसे वैकल्पिक समाधानों पर विचार करते हुए एक समग्र दृष्टिकोण का पता लगाएं।

उपचार के परिणाम

"स्टार्ट-स्टॉप" तकनीक में महारत हासिल करने के लिए दो मुख्य प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। जिनमें से सबसे पहले आदमी को अपने दम पर प्रक्रिया सीखना होता है।

पहले चरण के परिणाम

पहले चरण के दौरान, आदमी केवल अपने हाथ का उपयोग करके हस्तमैथुन करना शुरू कर देता है। इसे यथासंभव धीमा और स्थिर करना बेहतर है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि वह लगभग चरमोत्कर्ष पर नहीं पहुंच जाता, जिस बिंदु पर उसे रुकना होता है। समय बहुत महत्वपूर्ण है। रुकना बहुत जल्दी नहीं आना चाहिए और बहुत देर नहीं होनी चाहिए।

एक बार जब वह हस्तमैथुन बंद कर देता है, तो वह लगभग 30 सेकंड से एक मिनट तक आराम करता है। उसे शरीर को आराम देने की जरूरत है, गहरी सांस लेने की जरूरत है जब तक कि वह पूरी तरह से शांत न हो जाए। हस्तमैथुन फिर से शुरू होता है। वह बाद में इस प्रक्रिया को तब तक दोहराता है जब तक कि स्खलन इच्छानुसार प्राप्त न हो जाए। जब वह चरमोत्कर्ष पर पहुंच जाता है, तो पुरुष को भी संभोग सुख का आनंद लेने की आवश्यकता होती है।

इस थेरेपी को पूरा करने में समय लगता है, जो कई सत्रों के बाद होगा। इस प्रक्रिया में वास्तव में मध्यम प्रभावशीलता होती है और यह अच्छे परिणाम प्रदान नहीं करती है, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए भी कई प्रथाओं की आवश्यकता होती है। इस चरण में महारत हासिल करने के बाद, अगला चरण है।

दूसरे चरण के परिणाम

दूसरा चरण एक साथी के साथ व्यवहार चिकित्सा है। इसे भी यथासंभव धीरे से शुरू करने की आवश्यकता है। इस चरण का सबसे महत्वपूर्ण फोरप्ले है। आदमी अपने साथी को अपने शरीर को कामुक रूप से सहलाने के लिए कहता है। इसके बाद, साथी द्वारा हस्तमैथुन महत्वपूर्ण है और इसे केवल हाथ से किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, इससे आपका तुरंत स्खलन हो सकता है; हालाँकि, इस प्रक्रिया से गुजरने से, कई आपको सहनशक्ति बनाने में मदद करेंगे। जैसे ही यह पहले चरण में किया जाता है, संभोग सुख से ठीक पहले रुकें। यहां समय भी महत्वपूर्ण है। एक बार जब आप मंच के हस्तमैथुन वाले हिस्से पर नियंत्रण कर लें, तो ओरल सेक्स की ओर बढ़ें।

ओरल सेक्स के दौरान उसी प्रक्रिया का पालन करें, फिर पेनेट्रेशन की ओर बढ़ें। पूर्णता प्राप्त करने के लिए अन्य शैलियों की तुलना में अधिक सत्र लग सकते हैं। धैर्य ही वह सब है जिसकी जरूरत है।

स्टॉप की अवधि में कई चीजें की जा सकती हैं। आदमी पूरी तरह से रुक सकता है, या स्थिति बदल सकता है, या उथले जोर के लिए जा सकता है। आदमी को इस चरण को यथासंभव धीमी गति से लेने की जरूरत है, जिससे यह जितना संभव हो उतना साहसी हो सके। यह पहली बार में हमेशा मुश्किल लगेगा। प्रभावशीलता हल्की है, लेकिन यह सही दिशा में एक कदम है।

"स्टॉप-स्टार्ट'" तकनीक के दुष्प्रभाव

अच्छी खबर: हालांकि यह विधि केवल हल्की प्रभावशीलता दिखाती है, शीघ्रपतन को नियंत्रित करने की बोली में इस तकनीक के उपयोग के लिए कोई बड़ा दुष्प्रभाव नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसमें किसी कृत्रिम घटक के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

एक बार सही ढंग से करने के बाद, प्रभाव देखा जाएगा और लक्ष्य प्राप्त किया जाएगा। एकमात्र समस्या यह है कि यह विधि अक्सर उचित परिणाम देने में विफल रहती है। इस तकनीक के बारे में अतिरिक्त नोट्स यहां दिए गए हैं: