射精遅延の「ストップスタート」テクニックとは何ですか?
早漏 は多くの男性が直面している問題です。性機能障害は男性によく見られ、男性は挿入後わずか1分、または前戯中にもオルガスムに達します。男性のこの状態にはさまざまな治療法があり、いわゆる「ストップスタートテクニック」もその1つです。
早漏対策のためのストップスタートテクニックについて
早漏は、 世界中の男性の約30%が直面している問題であり、調査する価値のある問題です。この状態は医学界では十分に研究されていません。さまざまな治療オプションが、特に有効性の観点から批判的に研究され、議論されてきました。これはどの男性にとっても非常にひどい状態であり、特にセックス中に男性の自信を奪うことが知られています。
この性機能障害の影響を受けた男性は、一時的または恒久的な解決策を常に探しています。そのような解決策の1つは、性交の 「ストップスタート」技術 です。このテクニックは、自然な方法を試しても構わないと思っている男性により適しています。彼らは薬を飲んだり、他の形態の局所薬に頼ったりしたくありません。
早漏のための「ストップスタート」とスクイーズテクニックは、 行動療法 のカテゴリーに分類されます。スプレー、ジェル、ワイプを使いたくない男性に最適です。そして、これらの治療法を試したことがなく、納得する必要がある男性にとって、この行動療法は早漏治療を開始する正しい方法です。結果が経験されると、他の信頼できる治療法を使用することができます。
スタートストップ方式の実行方法は?
スタートストップ法は、間違いなく早漏に対する最も一般的な行動療法です。この手順は、いわゆる「中間レベルの興奮」に関連しています。国際性医学会によると、男性が最終的に中レベルの興奮を特定する方法を知っているとき、早漏を防ぐことができます。
これは証明されていない主張です。この手順では、射精のポイントに向かって刺激源を停止します。興奮レベルが下がると、男性はセックスを続けるようになります。これはやや断続的なプロセスです。したがって、男性は通常よりも 長くセックスを続けます 。
射精コントロールが男性で完全に達成されるまでには、主に2つのステップがあります。男性は自己刺激から始めることを常にお勧めします。このようにして、男性は興奮レベルと 射精を遅らせるためのノウハウを特定することができます。この後、男性はパートナーの手による刺激に進み、最後にセックスに進みます。
アイドリングストップ技術の背後にある科学
早漏の管理によく推奨される方法であるストップスタート法は、性的コントロールとマインドフルネスの原則に根ざしています。この技術の科学的評価は、男性の性的健康のさまざまな側面に対する潜在的な影響を探っています。
個々の反応は異なる可能性があり、 アイドリングストップテクニックの有効性は保証されていないことに注意することが重要です。持続的な問題を経験している男性は、性的健康をサポートするように調整された 天然サプリメント などの代替ソリューションを検討し、全体的なアプローチを検討することをお勧めします。
射精制御
ストップスタート技術の主な目的は、 射精のコントロールを強化することです。研究によると、このテクニックを実践することで射精を遅らせる能力が高まり、早漏の問題に取り組んでいる人に潜在的な解決策を提供する可能性があります。
早漏治療
科学的証拠は、ストップスタート技術が 早漏治療の貴重な要素になり得ることを示しています。これには、性的興奮中に後戻りできないポイントを特定し、刺激を中断することで、個人が性的経験をより適切に管理し、長引かせることができるようにすることが含まれます。
勃起機能の改善
主な焦点は射精制御にありますが、いくつかの研究では、ストップスタート技術が間接的に 勃起機能の改善に寄与する可能性があることが提案されています。性行為に対するよりコントロールされたマインドフルなアプローチを促進することで、全体的な性的パフォーマンスにプラスの影響を与える可能性があります。
ストレスと不安の軽減
ストップ・スタート・テクニックを実践するには、自分自身の覚醒レベルに対する意識を高め、親密な瞬間にマインドフルネスを育む必要があります。このマインドフルネスの要素は、性的な出会いに関連する ストレスやパフォーマンスの不安を軽減する のに役立ち、よりリラックスした楽しい体験を生み出す可能性があります。
パフォーマンスの不安の軽減
早漏の懸念に対処するには、 多くの場合、パフォーマンスの不安に取り組む必要があります。ストップ・スタート法は、自己認識と漸進的な進行に重点を置くことで、性的パフォーマンスに関連する不安の緩和に寄与する可能性がある。
リプロダクティブ・ヘルス(性と生殖に関する健康)の強化
ストップ・スタート法とリプロダクティブ・ヘルス全般を結びつける直接的な証拠は限られているが、ストレスの軽減と射精のコントロールの改善は、より満足のいく性体験を促進することで、間接的に リプロダクティブ・ヘルス に利益をもたらす可能性がある。
治療結果
「スタートストップ」テクニックを習得するために推奨される2つの主要な手順があります。その最初のものは、男性が自分でプロセスを学ぶことを意図しています。
第一段階の結果
最初の段階で、男は手だけを使って 自慰行為 を始めます。これはできるだけゆっくりと着実に行うことをお勧めします。これは彼がほぼクライマックスに達するまで続き、その時点で彼はやめるつもりです。タイミングは非常に重要です。停止は早すぎたり遅すぎたりしてはなりません。
オナニーを止めたら、30秒から1分ほど休んでしまいます。彼は体をリラックスさせ、すべてが落ち着くまで深呼吸をする必要があります。再びオナニーが始まります。その後、射精が自由に達成されるまで、このプロセスを繰り返します。彼が絶頂に達すると、男も オルガスムを楽しむ必要があります。
この治療法を完成させるには時間がかかり、それは複数のセッションの後になります。 このプロセスは実際には中程度の効果があり、素晴らしい結果をもたらしませんが、これを達成するためにも、多くの実践が必要です。この段階をマスターした後、次のステップがあります。
効果
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第二段階の結果
第二段階は パートナーとの行動療法です。これもできるだけ穏やかに始める必要があります。この段階で最も重要なのは前戯です。男はパートナーに官能的に体を愛撫させます。この後、パートナーによるオナニーは重要であり、手だけで行う必要があります。
最初は、すぐに射精してしまう ことがあります。ただし、プロセスを経ることで、多くの人が持久力を構築するのに役立ちます。最初のステージで行うのと同じように、オーガズムの直前に停止します。ここではタイミングも重要です。ステージのマスターベーション部分をコントロールしたら、オーラルセックスに移ります。
オーラルセックス中に同じ手順を実行してから、挿入に移ります。これは、 完璧を達成するために他のスタイルよりも多くのセッションを必要とする場合があります。必要なのは忍耐だけです。
停止期間中にいくつかのことができます。男は完全に停止するか、位置を変えるか、浅い推力に行くことができます。男性はこの段階をできるだけゆっくりと進め、 できるだけ冒険的にする必要があります。最初はいつも難しいようです。 効果は穏やかですが、それは正しい方向への一歩です。
これが完全に行われると、勃起から射精までの期間が長くなることに気付くでしょう。
希望の官能的な期間を達成したら、潤滑剤を使用します。これはセックスの時間の減少を引き起こすかもしれません。しかし、セックスは絶え間ない練習でより良くそしてより長くなります。
保証とクリニカルトレイル
これは、男性の早漏を制御するための軽度に効果的な手順であることが証明されています。保証と臨床承認はどうですか?
返金保証
早漏のスタートストップテクニックは、すべての人に役立つとは限りません。数回試した後にテクニックを習得できる人もいれば、習得できない人もいます。この結果、射精の遅延については方法が確認されていません。それは一部の人にとってはうまくいきますが、他の男性はテクニックを習得することができません。
もちろん、射精遅延のためにさまざまなテクニックやエクササイズを試すことを選択した人には 、返金保証は提供できません 。
臨床試験
この技術をサポートする臨床試験はありません。 中間レベルの興奮の効果と達成に関する臨床試験はありません。
この理論は純粋にそれを試して、セックス中の最終的な射精を遅らせるのに役立ったと証言した男性に基づいています。適切に実行されると、プロセスは効果的になるはずです。これは男性と彼のパートナーの両方に満足をもたらします。
ストップスタート法には臨床的証拠がなく、早漏治療として医師によって推奨されていません。
「ストップスタート」技術の副作用
良いニュース:この方法は軽度の有効性しか示しませんが、早漏を制御するためにこの技術を使用することに大きな副作用はありません。これは、人工的なコンポーネントの使用を必要としない自然なプロセスであるためです。
正しく行われると、効果が認識され、目標が達成されます。唯一の問題は、この方法では適切な結果が得られないことが多いことです。この手法に関する追加の注意事項を次に示します。
忍耐が必要
この手順の唯一の問題は、「 ストップアンドスタート」とスクイーズテクニックを通じて射精の制御を学ぶのに忍耐が必要であることです。これを達成するには、かなりの自制心が必要です。
時間がかかる
早漏はほとんどの男性が苦しんでいる脅威であり、この行動療法は提供する潜在的な解決策しかありません。ただし、早漏をすばやく 簡単に解決 したい男性にとって、この方法はおそらく 最良のオファーではありません。
多数の失敗
これを効果的にするコントロールを達成することは困難ですが、不可能ではありません。 男が何度も失敗しても、何度も何度も試みることによって、成功は束縛されます。
パートナーが助けるべきです
また、テクニックに着手する前に、男性が パートナーと話をして詳細について話し合うのが最善です。これは男性にとって厄介なことですが、この合意により、パートナーは必要なときに助けを提供することができます。手順の有効性は、パートナーと同期してのみ達成できます。
この手法は一般的に安全であると考えられています。
副作用を伴うリドカイン剤やベンゾカイン剤の使用とは異なり、この技術で永続的な性的経験を達成しようとする際にリスクのない治療を確実に行うことができます。
ストップスタート方式なしで射精を制御する方法は?
早漏を制御することは、男性がセックスを楽しみたい場合に取るべき重要なステップです。早漏は、パートナーを満足させることができないため、男性から自信を取り除きます。
射精を制御するための最良のオプションは何ですか?
早漏の治療と予防は可能であり、それを達成する方法はいくつかあります。行動療法の他に、コンドームやリドカインのスプレーの使用、ハーブ薬の使用もあります。
医師はしばしば早漏治療のための薬の使用を勧めます。早漏を止める確実な方法であり、問題をきっぱりと解決してくれます。
早漏治療に安全な薬を選ぶ
これらのカテゴリーの処方薬は、早漏の治療を明示的に意図したものではありません。 米国食品医薬品局 および 欧州医薬品庁 は、早漏の治療のためにそれらを認可していません。
しかし、早漏治療のための自然な薬があります。処方製品とは異なり、副作用はなく、男性のオルガスムを遅らせ、性欲を高め、勃起をより適切に制御するのに役立つ可能性があります。
早漏はかなりの数の男性を悩ませている機能障害であり、スタートストップ技術の使用は効果的であることが証明されています。しかし、毎回セックスを楽しむためには、ドクターは射精コントロールのための薬だけを勧めます。
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科学的研究によると:
臨床試験では、早漏治療用のハーブピルが非常に効果的であることが確認されています。それらは、97%以上の成功率で状態を治療するための最良の方法の1つです。
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