Tehnica "Stop and Start"

Tehnica stop and start se referă la masturbarea bărbatului singur, cu mâna uscată, până la punctul în care aproape ejacula, apoi se oprește complet. Ideea este să faci asta de trei ori și, în cele din urmă, să-ți permiți să ajungi la orgasm a patra oară. Ideea din spatele tehnicii de oprire și pornire este că ar trebui să îți ofere o șansă să capeți control și să tratezi ejacularea precoce.

Conceptul se concentrează mai întâi pe stimularea propriei persoane, apoi pe folosirea lubrifiantului când te stimulezi, cerându-i partenerului să te ajute să te masturbezi, iar în cele din urmă să treci la penetrarea partenerului. Deși conceptul este destul de simplu, problema principală este faptul că nu obține rezultate foarte bune.

Mai ales pentru că intimitatea cu un partener este o situație foarte diferită față de a te masturba singură. Chiar dacă unii ar putea observa un oarecare beneficiu, pentru majoritatea cu ejaculare precoce, această soluție rămâne ineficientă.

Prezervative cu benzocaină

Benzocaina este un anestezic recunoscut care există de ceva vreme. Benzocaina are mai multe utilizări diferite, deși este folosită în principal ca analgezice. Poate ajuta la ameliorarea disconfortului oral sau a altor senzații neplăcute. Conceptul din spatele acesteia este că utilizarea prezervativelor benzocaine poate ajuta bărbații să controleze ejacularea precoce. De asemenea, poți găsi prezervative cu benzocaină listate sub denumirea de "prezervative desensibilizante".

Deși aceste prezervative pot funcționa, ele au o serie de efecte secundare diferite. Uneori funcționează prea bine, făcând imposibil ca bărbații să ajungă la orgasm. Deoarece aceste prezervative acționează prin desensibilizarea penisului, bărbații descoperă adesea că stimularea completă este ratată în încercarea de a controla ejacularea. Asta înseamnă că nu experimentezi pe deplin plăcerea de a face sex.

În final, este important să îndepărtezi prezervativele benzocaine destul de repede și să te speli pe mâini după ce le-ai manipulat, deoarece acestea pot provoca iritații la nivelul organelor genitale și al altor părți ale corpului cu care intră în contact.

Cremă și spray pentru întârzierea ejaculării

Nu ar trebui să fie o surpriză că aceste geluri, loțiuni și creme sunt atât de populare – oferă o soluție rapidă la o problemă altfel frustrantă. Problema imediată este că utilizarea acestor creme nu oferă un tratament permanent.

Ajută doar temporar la ameliorarea problemelor cu ejacularea precoce. O altă problemă este că ar trebui să ai cremele cu tine dacă plănuiești să faci sex, o seară neplanificată, spontană, s-ar putea să nu fie posibilă.

Unul dintre efectele secundare comune ale acestor creme pentru întârzierea ejaculării este că bărbatul experimentează pierderea erecției (din cauza efectului amorțitor) sau pierderea plăcerii. La fel ca prezervativele cu benzocaină, asta înseamnă că cel mai plăcut aspect al sexului se pierde. O altă problemă este faptul că folosirea acestor creme poate duce la transferul către partenerul tău. Aceasta ar însemna că ambele părți ar avea dificultăți în a se bucura de actul sexual.

Exerciții Kegel

Dacă vrei să poți ridica mai multe greutăți, mergi la sală să ridici greutăți și să devii mai puternic. Deoarece ejacularea precoce este adesea reglată de mușchi slabi, antrenarea mușchiului specific care poate ajuta la întârzierea orgasmului ar putea ajuta situația. Exercițiile Kegel ar putea ajuta la întârzierea ejaculării precoce, potrivit unor cercetări.

Deși cercetările arată că acest lucru oferă un beneficiu limitat persoanelor care se confruntă cu ejacularea precoce, adevărul este că aceasta nu este o soluție peste noapte. Dacă vrei să poți observa efectele exercițiilor Kegel, este important să faci exerciții regulate și să menții un program regulat de exerciții.

Aceasta nu este nici o soluție bună dacă ai probleme cu ejacularea precoce. Chiar dacă ar fi bine să știi că problemele tale de ejaculare precoce pot fi reduse în câteva săptămâni/luni, acest lucru nu aduce alinare pentru problema în acest moment.

Medicină pe bază de plante

Dacă oricare dintre factorii diferiți, cum ar fi problemele prostatelor, vârsta și stresul, sunt cauzele ejaculării precoce, există șanse mari ca problema să fie ameliorată sau cel puțin parțial redusă datorită remediilor pe bază de plante. Dacă alegi medicamentul pe bază de plante potrivit pentru tratamentul ejaculării precoce, vei descoperi că te ajută să tratezi problemele ejaculării precoce fără multe dintre efectele secundare diferite pe care le au celelalte soluții.

Aceste pastile pe bază de plante există, de asemenea, de mii de ani. Aceasta înseamnă că pot oferi beneficii pentru tratamentul ejaculării precoce, asigurând totodată că nu experimentați efecte secundare nedorite. În plus, pot ajuta la obținerea unor rezultate permanente și nu trebuie să aștepți o eternitate până când vor putea să-și facă treaba.