'Pysäytä ja käynnistä' -tekniikka

Stop and start -tekniikassa mies masturboi yksin kuivalla kädellä siihen pisteeseen asti, että hän melkein siemensyöksyy, ja lopettaa sitten kokonaan. Ajatuksena on tehdä tämä kolme kertaa ja lopulta antaa itsellesi lupa saavuttaa kliimaksi neljännellä kerralla. Stop and start -tekniikan ideana on, että sen pitäisi tarjota sinulle mahdollisuus saada jonkin verran hallintaa ja hoitaa ennenaikaista siemensyöksyä.

Konsepti keskittyy ensin itsensä stimulointiin, sitten liukuvoiteen käyttöön itsensä stimuloinnissa, kumppanin pyytämiseen auttamaan masturboinnissa ja lopulta siirtymiseen kumppanin sisään tunkeutumiseen. Vaikka konsepti on melko suoraviivainen, ensisijainen ongelma on se, ettei se tuota kovin hyviä tuloksia.

Erityisesti siksi, että intiimi kanssakäyminen kumppanin kanssa on hyvin erilainen tilanne kuin pelkkä yksin masturbointi. Vaikka jotkut saattavat huomata siitä jonkin verran hyötyä, useimmille ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsiville tämä ratkaisu jää tehottomaksi .

Kondomit bentsokaiinilla

Bentsokaiini on tunnettu puudutusaine, jota on käytetty jo jonkin aikaa. Bentsokaiinilla on useita eri käyttötarkoituksia, vaikka sitä käytetään pääasiassa kivunlievitykseen. Se voi auttaa lievittämään suun epämukavuutta tai muita epämiellyttäviä tuntemuksia. Sen taustalla oleva ajatus on, että bentsokaiinikondomien käyttö voi auttaa miehiä hallitsemaan ennenaikaista siemensyöksyä. Bentsokaiinikondomeja voi löytää myös nimellä "herkkyyttä vähentävät kondomit".

Vaikka nämä kondomit voivat toimia, niillä on useita erilaisia sivuvaikutuksia . Joskus ne toimivat liiankin hyvin, jolloin miesten on mahdotonta saavuttaa kliimaksia lainkaan. Koska nämä kondomit toimivat tekemällä peniksestä herkän, miehet usein huomaavat, että täydellinen stimulaatio jää saavuttamatta yrittäessään kontrolloida siemensyöksyä. Tämä tarkoittaa, että et koe seksin täyttä nautintoa.

Lopuksi on tärkeää poistaa bentsokaiinikondomit melko nopeasti ja pestä kädet niiden käsittelyn jälkeen, koska ne voivat aiheuttaa ärsytystä sukupuolielimissä ja muissa kehon osissa, joihin ne joutuvat kosketuksiin.

Voide ja suihke siemensyöksyn viivästyttämiseen

Ei pitäisi olla yllätys, että nämä geelit, voiteet ja emulsiot ovat niin suosittuja – ne tarjoavat nopean ratkaisun muuten turhauttavaan ongelmaan. Välitön ongelma on, että näiden voiteiden käyttö ei tarjoa pysyvää hoitokeinoa.

Se auttaa vain tilapäisesti lievittämään ennenaikaisen siemensyöksyn ongelmia. Toinen ongelma on, että sinun on pidettävä voiteet mukanasi, jos suunnittelet yhdyntää, suunnittelematon, spontaani ilta ei välttämättä ole mahdollinen.

Yksi näiden siemensyöksyä viivästyttävien voiteiden yleisimmistä sivuvaikutuksista on erektion menetys (puuduttavan vaikutuksen vuoksi) tai nautinnon menetys. Kuten bentsokaiinikondomien kohdalla, tämä tarkoittaa, että seksin nautinnollisin puoli menetetään. Toinen ongelma on se, että näiden voiteiden käyttö voi johtaa tunteen siirtymiseen kumppanille. Tämä tarkoittaisi, että molempien osapuolten olisi vaikea nauttia yhdynnästä.

Kegel-harjoitukset

Jos haluat pystyä nostamaan enemmän painoja, mene kuntosalille nostamaan painoja ja vahvistamaan itseäsi. Koska ennenaikaista siemensyöksyä säätelevät usein heikot lihakset, tietyn lihaksen harjoittaminen, joka voi auttaa viivästyttämään orgasmia, voi auttaa tilanteessa. Kegel-harjoitukset voivat joidenkin tutkimusten mukaan auttaa viivästyttämään ennenaikaista siemensyöksyä.

Vaikka tutkimukset osoittavat, että tästä on vain rajoitetusti hyötyä ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsiville, tosiasia on, että tämä ei ole yön yli tapahtuva ratkaisu. Jos haluat nähdä lantionpohjan lihasharjoitusten vaikutukset, on tärkeää leikata lihaksia säännöllisesti ja ylläpitää säännöllistä liikunta-aikataulua.

Tämä ei myöskään ole hyvä ratkaisu, jos sinulla on parhaillaan ongelmia ennenaikaisen siemensyöksyn kanssa. Vaikka on hyvä tietää, että ennenaikaisen siemensyöksyn ongelmia voidaan vähentää muutamassa viikossa/kuukaudessa, tämä ei tarjoa helpotusta ongelmaan juuri nyt.

Yrttilääketiede

Jos jokin eri tekijöistä, kuten eturauhasongelmat, ikä tai stressi, on ennenaikaisen siemensyöksyn syynä, on todennäköistä, että ongelmaa voidaan lievittää tai ainakin osittain vähentää rohdosvalmisteiden avulla. Jos valitset oikean rohdosvalmisteen ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon, huomaat, että se auttaa hoitamaan ennenaikaisen siemensyöksyn ongelmia ilman monia muita ratkaisuja.

Näitä yrttipillereitä on ollut olemassa tuhansia vuosia. Tämä tarkoittaa, että ne tarjoavat etuja ennenaikaisen siemensyöksyn hoidossa ja varmistavat samalla, ettet koe ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Lisäksi ne voivat auttaa saavuttamaan pysyviä tuloksia , etkä joudu odottamaan ikuisuutta ennen kuin ne alkavat vaikuttaa.