Technika „zastav a spusť“

Technika „stop and start“ spočívá v tom, že muž masturbuje sám suchou rukou až do bodu, kdy by téměř ejakuloval, a poté úplně přestane. Cílem je provést tuto proceduru třikrát a nakonec si nechat vyvrcholit počtvrté. Myšlenkou techniky „stop and start“ je, že by vám měla nabídnout šanci získat určitou kontrolu a léčit předčasnou ejakulaci.

Koncept se zaměřuje na první stimulaci sebe sama, poté na použití lubrikace při stimulaci, na požádání partnera o pomoc s masturbací a nakonec na penetraci partnera. I když je koncept dostatečně přímočarý, hlavním problémem je, že nepřináší příliš dobré výsledky.

Zejména proto, že intimní styk s partnerem je úplně jiná situace než pouhá masturbace o samotě. I když někteří mohou zaznamenat určitý přínos, pro většinu lidí s předčasnou ejakulací zůstává toto řešení neúčinné .

Kondomy s benzokainem

Benzokain je uznávané anestetikum, které existuje již poměrně dlouho. Benzokain má řadu různých využití, ačkoli se primárně používá jako prostředek proti bolesti. Může pomoci zmírnit nepříjemné pocity v ústech nebo jiné nepříjemné pocity. Koncept spočívá v tom, že používání kondomů s benzokainem může mužům pomoci kontrolovat předčasnou ejakulaci. Kondomy s benzokainem můžete také najít pod názvem „desenzibilizující kondomy“.

I když tyto kondomy mohou fungovat, mají řadu různých vedlejších účinků . Někdy fungují až příliš dobře, takže muži vůbec znemožní dosáhnout orgasmu. Protože tyto kondomy fungují tak, že znecitlivují penis, muži často zjišťují, že ve snaze kontrolovat ejakulaci jim chybí úplná stimulace. To znamená, že nezažívají plné potěšení ze sexu.

Nakonec je důležité benzokainové kondomy poměrně rychle sundat a po manipulaci si umýt ruce, protože mohou způsobit podráždění genitálií a dalších částí těla, s nimiž přijdou do styku.

Krém a sprej pro zpoždění ejakulace

Není divu, že tyto gely, pleťové vody a krémy jsou tak oblíbené – nabízejí rychlé řešení jinak frustrujícího problému. Bezprostředním problémem je, že použití těchto krémů nenabízí trvalou nápravu.

Pomáhá pouze dočasně zmírnit problémy s předčasnou ejakulací. Dalším problémem je, že byste s sebou krémy museli mít, pokud plánujete pohlavní styk, neplánovaný, spontánní večer by pak mohl být nemožný.

Jedním z běžných vedlejších účinků těchto krémů na oddálení ejakulace je ztráta erekce (kvůli znecitlivujícímu účinku) nebo ztráta potěšení. Stejně jako u kondomů s benzokainem to znamená, že se ztrácí nejpříjemnější aspekt sexu. Dalším problémem je skutečnost, že použití těchto krémů může vést k přenosu účinku na partnerku. To by znamenalo, že obě strany by si mohly jen obtížně užívat pohlavní styk.

Kegelovy cviky

Pokud chcete zvedat větší váhy, jdete do posilovny zvedat činky a posilovat. Protože předčasnou ejakulaci často regulují slabé svaly, mohl by vám pomoci trénink specifického svalu, který může pomoci oddálit orgasmus. Podle některých výzkumů mohou Kegelovy cviky pomoci oddálit předčasnou ejakulaci.

I když výzkum ukazuje, že toto cvičení nabízí lidem s předčasnou ejakulací jen omezený přínos, faktem je, že se nejedná o řešení přes noc. Pokud chcete vidět účinky Kegelových cviků, je důležité pravidelně cvičit a dodržovat pravidelný cvičební plán.

Toto také není skvělé řešení, pokud máte v současné době problémy s předčasnou ejakulací. I když může být dobré vědět, že vaše problémy s předčasnou ejakulací lze zmírnit během několika týdnů/měsíců, nenabízí to okamžitou úlevu od problému.

Bylinná medicína

Pokud je některý z různých faktorů, jako jsou problémy s prostatou, věk a stres, příčinou předčasné ejakulace, je pravděpodobné, že problém lze zmírnit nebo alespoň částečně zmírnit díky bylinným přípravkům . Pokud si vyberete správný bylinný lék na léčbu předčasné ejakulace, zjistíte, že vám pomůže léčit problémy s předčasnou ejakulací bez mnoha různých vedlejších účinků, které mají jiná řešení.

Tyto bylinné pilulky existují již tisíce let. To znamená, že dokáží nabídnout výhody při léčbě předčasné ejakulace a zároveň zaručit, že se neobjeví žádné nežádoucí vedlejší účinky. Navíc mohou pomoci dosáhnout trvalých výsledků a nemusíte čekat věčnost, než začnou účinkovat.